Odnośniki
|
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
spytać jak się sprawy naprawdę miały. Uniemożliwi to rzetelny i rzeczowy ogląd przeszłości utrudniając nam dotarcie do rzeczywistych faktów naszej przeszłości. 2. Ogólne przyznanie się. Wyznaję w pełni i całkowicie swoją winę. Mówię: Gdy piłem, byłem bankrutem pod każdym wzglę- dem. Byłem gnidą. Nic mi się nie udawało w żadnej dziedzinie życia . Na pierwszy rzut oka wypowiedz taka zdaje się wyrażać wielką uczciwość i odwagę. I w niektórych wypadkach tak jest. Ale może to być również sposób, w jaki leniwa czy wystraszona osoba pragnie unik- nąć trudnych pytań na temat swojego życia i postępowania. Może to być sposób na ukrycie konkretnych spraw, niepokojących i przerażających. Ogólne przyznanie się może być przeszkodą na drodze do gruntownego i odważnego obrachunku mo- ralnego na początku trzezwienia i może nie dopuścić do dalszych obrachunków w przyszłości. Nie będzie to proces stwierdzający fakty i stawiający tym faktom czoło. 3. Częściowe przyznanie się. Można je nazwać obrachunkiem z samousprawiedliwieniem się . Polega to na tym, że przyznajemy się do naszej winy czy pomyłki i natychmiast zaznaczamy, że druga osoba jest również winna. Bez zbyt- niego wysiłku mogę zacząć od przyjęcia winy na siebie, ale zanim dojdę do końca przerzucę jej większą część na drugą osobę. Zwalnia mnie to od poszukiwań wewnątrz siebie, poszukiwań które mogą wywołać ból i konieczność przyznania się do naszej winy. Zrzucanie odpowiedzialności i szukanie winnych jest łatwiejsze i przyjemniejsze. Duma człowieka i strach działają zawsze tak, by uchronić nas przed bolesnym zajęciem się naszymi wadami. Chore myślenie, tak jak alkohol jest przebiegłe, zawiłe i potężne ! Kiedy popełniamy błędy ? Błędy nie muszą koniecznie być złymi czynami jak kradzież czy kłamstwo. Mogę popełniać błąd przez sam sposób, w jaki reaguję na ludzi czy sytuacje. Kiedy ktoś mnie zrani, to popełniam błąd jeśli się obu- rzam albo pragnę zemsty. Jest taka zasada duchowa zawsze kiedy jesteśmy zaniepokojeni, bez względu na przyczynę, to z nami jest coś nie tak. Jeśli ktoś czy coś nas dotknie i jesteśmy zagniewani, to również my jesteśmy winni. Zdarza się że sami ściągamy na siebie szkodę przez naszą chciwość czy beztroskę. Ale zdarza się, że jesteśmy ofiarami niczym nie uzasadnionej zdrady czy okrucieństwa. I nie my jedni. Na całym świecie 23 James Allen ludzie przeżywają głęboko niesprawiedliwości i błędy których nie chcą zaakceptować. My alkoholicy nie możemy sobie pozwolić na takie myślenie, nawet jeśli jesteśmy niewinnymi ofiarami. Za wszelka cenę musimy unikać usprawiedliwionej urazy. Zapominając o urazie, nie mówimy, że inni ludzie postępują zawsze dobrze, albo że nie stało się nic złego. Nie wolno nam tylko wpadać w złość czy niepokój, by nie wyrządzić dalszej krzywdy sobie i innym24. Im szybciej mogę się uwolnić od złości i urazy, tym szybciej odzyskam pogodę ducha i samokontrolę. Odnosi się to również do przypadków, kiedy zostałem skrzywdzony, ale mogę szukać porady prawnej lub innych środków zaradczych. Zawsze muszę eliminować wszelkie urazy, pragnienia zemsty, czy załatwianie porachunków. Poszukaj drugiego człowieka. Krok Piąty jest jednym z bardziej użytecznych w Programie AA. Główną jego myślą jest omówienie błędów z drugim człowiekiem. To samo sugeruje Krok Dziesiąty, a są chwile kiedy każdy z nas potrzebu- je drugiego człowieka, by przeprowadzić prawdziwy obrachunek. Jeśli coś mnie niepokoi, to powinienem poszukać drugiego człowieka, z którym mógłbym to omówić. Zawsze w wyniku tego zmienia się nasze nastawienie do problemu. Korzyści. Stosowanie Dziesiątego Kroku przynosi nagrodę. Najważniejszą korzyścią jest to, że wzmacnia on i chroni naszą trzezwość. Przynosi też korzyści w kilku innych dziedzinach: 1. Stosunki międzyludzkie. Kiedy piłem było kilka osób z którymi nie rozmawiałem w wyniku zadawnionych nieporozumień.
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plblacksoulman.xlx.pl
|